Descripción
Curso de crecimiento ante la adversidad en Madrid
Resiliencia y optimismo inteligente
A quién va dirigido
A personas que quieren desarrollar su capacidad de superar la adversidad, incluso saliendo fortalecido de ella.
Objetivos/beneficios del curso
Conocer las estrategias y los estilos de afrontamiento de personas que han superado la adversidad extrema y cómo utilizarlos. Reflexionar sobre sus fortalezas y cualidades para superar situaciones difíciles. Desarrollar una personalidad resiliente para dar lo mejor de cada uno incluso en situaciones desfavorables.
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
» Entendiendo la resiliencia y el optimismo inteligente
» Características de las personas resilientes
» Estrategias para afrontar la adversidad:
Estrategias cognitivas
Estrategias emocionales» Nombre Empresa : una organización resiliente
» Construyendo el éxito desde la adversidad
» Duración del curso: 8 horas
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